Dieser Prozess basiert auf dem von Morty Lefkoe in seinem Buch RE-create your life vorgestellten Prozess The Decision Maker.
Der Prozess eignet sich sehr gut, um im Gespräch Glaubenssätze aufzulösen.
- unerwünschtes Gefühl/Zustand/Pattern bennen
- Was soll geändert werden?
- Ist der Glaubenssatz schon bekannt, beginne mit 2.
- Zugrunde liegenden Glaubenssatz herausfinden
- dies kann geschehen mittels Fragetechniken, Zuhören, Vermutungen, NLP-Techniken oder sokratischer Gesprächsführung
- Ursprung des Glaubenssatz herausfinden
- meist ist es irgendein Ereignis (oder eine Aneinanderreihung von Ereignissen)
- Aufzeigen, dass der Glaubenssatz eine logische Schlussfolgerung des Ursprungs ist
- Alternative Schlussfolgerungen/Deutungsmöglichkeiten des Ursprungs finden (mindestens 4 Stück)
- mit Sprache spielen (Umkehrungen verwenden, wenn der Klient nicht weiter weiß)
- Willkürlichkeit des Glaubenssatz aufzeigen
- es geht darum, dass der Klient versteht, dass sein Glaubenssatz eine wahllose Deutung unter vielen Möglichkeiten ist
- Hilfreich:
- Wurde der GS früher als Realität empfungen? (muss JA sein!)
- Dem Klienten mittels VAKOG aufzeigen, dass der GS nicht gesehen, gehört, gerochen ... worden sein kann
- Wenn der GS nicht über die Sinne wahrgenommen wurde, wo entstand er dann? (im Kopf)
- Hätten auch die anderen aufgezeigten Schlussfolgerungen/Interpretationen entstehen können?! (Ja, klar)
- Glaubenssatz eliminieren
- Aufzeigen, dass die Gefühlswelt es Klienten bei Wahl einer anderen Interpretation eine vollkommen andere gewesen wäre
- Future Pace & Öko-Check
- Testen, wie sich die Gefühlswelt des Klienten bezüglich des GS verändert hat (entweder keine Gefühlsreaktion mehr oder beim Sprechen des GS erscheint dieser unwahr)
- neue Möglichkeiten für das Leben herausfinden lassen
- Optional: Schöpfer der eigenen Welt
- Du hast den GS aufgelöst
- Du bist also nicht dein GS
- Wenn du nicht deine Glaubenssätze bist, wer bist du dann?
- Du bist derjenige, der die Interpretationen kreiert
- GS bestimmen dein Lebensgefühl
- Das Lebensgefühl bestimmt dein Leben
- Damit bist du der Schöpfer deines Lebens
