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Coaching-Methode

Teile verhandeln

In aller Kürze:
Ein mächtiges Werkzeug, um unseren verschiedenen Bedürfnissen eine Stimme zu geben.
Christian

Teile verhandeln oder Anteile-Arbeit gehört zur inneren Arbeit - der Arbeit mit dir selbst.

Hier geht es darum, verschiedene Anteile von dir miteinander kommunizieren zu lassen.

Die Methode ist besonders nützlich, wenn sich ein Mensch selbst blockiert.

Alle beteiligten Anteile benötigen einen Namen, um sie gezielt ansprechen zu können.

Eine unvollständige Liste mit Beispielen innerer Anteile ist:

  • Antreiber
  • Kritiker
  • Träumer
  • Macher
  • Zweifler
  • Realist
  • Künstler
  • ...
Christian

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